Сказкотерапия
28. Январь, 2022 в 10:00,
Нет комментариев
Однажды ты станешь таким взрослым, что снова начнешь читать сказки. К. ЛьюисЖить как в сказке или в сказке как в жизни?
Помните тех персонажей сказок, которые вызывали сильные эмоции? Тех, кого было жалко, кто вызывал сочувствие, тех. Кто вызывал восхищение и чьи выборы возмущали и злили? Каждый из них ключик к собственной душе. В их сценариях метафорично преувеличенные жизненные стратегии, в их судьбах отражены как психотравмирующие ситуации и реакции на них, так и ресурсы.
Вместе с ними можно постоять возле развилки с указателями пути, поразмыслить и сделать шаг в направлении, которое наиболее точно будет отвечать вашему глубинному внутреннему запросу. Так работает сказкотерапия.
Этот метод хорошо подходит в ситуациях, когда вы запутались, не чувствуете сил или обнаруживаете частое повторение одного и того же в жизни. Сказки и персонажи становятся инструментами, позволяющими наиболее мягко проработать сложные темы.
